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Minalba compartilha diversas dicas sobre nutrição e hidratação para auxiliar aos corredores


A Minalba, marca que compõe o portfólio da Minalba Brasil - empresa de bebidas do Grupo Edson Queiroz (GEQ), preparou uma série de dicas nutricionais, de hidratação e de preparação física para corredores, sejam eles profissionais ou amadores, que se sentem desafiados a superar seus limites durante as provas. Os conteúdos, criados em parceria com profissionais especializados, como a nutricionista e psicóloga Thaís Araújo (@thaispsiconutri), auxiliam na prática de exercícios de forma ainda mais saudável.

A iniciativa faz parte de uma série de ações da Minalba para o verão, que pretende estimular o autocuidado e o bem-estar. A marca realiza, no dia 17 de dezembro, a sua primeira corrida de rua, o Desafio Minalba, no Ibirapuera, em São Paulo. Os atletas podem escolher entre os percursos de 10km ou 5km de corrida, ou 3km de caminhada.

Para complementar a experiência de autocuidado físico e mental, aqueles que adquirirem o kit premium ganham sessões de peeling facial na rede Estudioface da Espaçolaser e um pacote completo de depilação de axilas para mulheres, e de barba para homens.

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